Обучение теннису взрослых в Москве

Всесторонне развитый человек достоин восхищения! Один из вариантов расширения круга интересов – обучение теннису. Особенно если этот вид спорта вас всегда привлекал гармонией развития в двух направлениях – и в физическом плане, и в умственном. При регулярных занятиях сильно меняется качество тела, а также идет активная тренировка стратегических навыков (ведь когда на вас летит мяч, нужно молниеносно оценить траекторию его полета и продумать, как совершить ответный удар).

Почему именно теннис?

Теннис — это спорт, а значит хорошая физическая нагрузка, причем вы по-своему усмотрению можете её регулировать, играя в более или менее активно.

По виду физической деятельности теннис похож на такие виды активности как бег, плавание, лыжи, аэробика, но отличие тенниса в том, что здесь ещё присутствует и игровой аспект, который позволяет поддерживать себя в отличной физической форме.

Теннис способствует лучшей работе сердечнососудистой и дыхательной систем. Работают почти все группы мышц: ноги, руки, спина, пресс, ягодичные мышцы.

Также повышенная физическая нагрузка помогает «перезарядить» мозг – многие теннисисты отмечают, что после игры они словно рождаются заново – им хочется жить, творить и менять свою жизнь к лучшему!

Эксклюзивные группы обучения теннису взрослых в Москве

«Tennis First» — ваша возможность научиться играть в теннис при любых исходных данных! Принимаем в группы и новичков, и любителей, и профессионалов.

Возможно, вы ранее никогда не держали в руках ракетку или же имеете небольшой опыт в этом деле – это не столь важно: мы в любом случае берем на себя все заботы по обучению теннису взрослых.

Во взрослые группы мы записываем с 15 лет (для детей действуют отдельные условия). Вы можете тренироваться индивидуально с тренером, в группе (обычно до 4 человек) либо сформировать команду из ваших друзей или членов семьи (это очень скрепляет отношения!). Также мы собираем мини-группы для парных занятий.

Как проводится обучение теннису взрослых в нашей школе?

Мы тестируем вас, оценивая ваши возможности. Мы не просим вас демонстрировать все ваши навыки – будет достаточно того, что вы нам расскажете, на каком уровне находится ваша «дружба» с теннисом.

Подбирается удобный график и формируется группа. Примерно 2-4 раза в неделю, но возможны и внесения изменений (по вашему желанию).

Вы наслаждаетесь эффективностью занятий, удивляя друзей, близких, партнеров своими навыками!

Ваши основные выгоды обращения к нам: уникальные предложения

  • Вы платите только за тренировки! Все оплаченные, но неиспользованные занятия не «сгорают» - вы можете согласовать удобную дату и время для переноса вашего урока.
  • Мы не акцентируем внимание на эффекте похудения, улучшении рельефа мышц (как делают другие школы тенниса), так как это закономерный процесс. Наша основная задача – предоставить вам высококачественное обучение теннису, а все остальное (например, касающееся фигуры) – придет к вам само.
  • Гибкий график. Выбирайте удобное время для своих занятий. Включительно с выходными днями.

Станьте на ступеньку выше уже сейчас! Это ваш шанс исполнить свою мечту!

  • Для взрослых, независимо от уровня физической подготовки, нами разработана уникальная программа, способствующая быстрому росту Ваших теннисных навыков.
  • Для игроков, уверенно чувствующих себя на корте, в нашей школе имеются мини-группы. Занятия в них это отличная практика соперничества с партнерами с различной манерой игры и техническими приёмами.
  • Если Вы желаете заниматься индивидуально, мы рады предложить Вам команду высококвалифицированных тренеров. Они научат играть в теннис с нуля взрослых и детей. Будут замечательным спарринг- партнёром как для любителей, так и для профессионалов.